Je hebt een klacht over de onderstaande posting:
Door Anoniem: zoekend naar manieren die wel en niet werken, maar ook waarom ze wel en niet werken ‘Stoppen met snoepen’ werkt niet. ‘Meer fruit eten’ wel. De beste goede voornemens zijn positief en een beetje vaag In een psychologisch onderzoek aan de Universiteit Stockholm, kregen sommige deelnemers veel hulp bij het opstellen van een specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdgebonden (smart) voornemen. Anderen kregen daarentegen nauwelijks of helemaal geen hulp. De deelnemers die veel hulp kregen, rapporteerden lagere (!) succespercentages dan deelnemers die slechts beperkt geholpen werden. Vage doelen geven mensen eerder een succesgevoel. https://www.nrc.nl/nieuws/2025/12/28/stoppen-met-snoepen-werkt-niet-meer-fruit-eten-wel-de-beste-goede-voornemens-zijn-positief-en-een-beetje-vaag-a4916042
Beschrijf je klacht (Optioneel):