Wie heeft ervaring met Backtrack 4 in VMware?

Ikzelf heb recent een appliance gedownloaded met Backtrack 4. Ik gebruik workstation 6.5 en de virtual machines op een externe harddisk. Backtrack 4 was op deze wijze zeer traag!! Ik dacht dat het was dat de betreffend appliance de vm-file had opgedeeld in 10 files.

Dus heb ik zelf Backtrack geinstalleerd in een virtual machine en deze geplaatst op de harddisk van mijn PC. VM-tools heb ik niet geinstalleerd en heb aan RAM 1gb toegekend aan Backtrack.
Desondanks blijft Backtrack zeer traag reageren, bijv het openen van de webbrowser duurt meer dan 1 minuut!!!

Dit is niet normaal. Als ik Backtrack installeer op een usb-stick dan werkt alles normaal. Wat doe ik verkeerd in VMware??
Mijn overige virtual machines, server 2000, XP, Win 7 etc werken zonder problemen en met minder toegewezen RAM. Dus ik ga ervan uit dat het niet aan VMware workstation ligt maar aan de wijze van installeren van Backtrack 4 in VM-ware!!

Heeft iemand hier ervaring mee? Kan iemand me zeggen hoe ik dit kan oplossen!!

Alvast bedankt voor het meedenken!